نهال هلو یک گیاه میوه‌دار با شاخه‌های قوی و برگ‌های سبز است. این نهال در مناطق معتدل و چاه‌های آبدار رشد می‌کند. میوه هلو شیرین و آبدار است و در تغذیه غنی به فیبر، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها کمک می‌کند. هلوها غالباً تازه خورده می‌شوند، به صورت طبیعی یا در محافظت‌شده و جوشانده شده برای تهیه مربا، کمپوت و دسر استفاده می‌شود.